Existen acciones preventivas antes la violencia de género digital y los discursos de odio que podemos poner en práctica:
done Configure la privacidad de sus redes sociales, quienes pueden verlas, quienes pueden etiquetarla, etc. Restrinja su perfil.
done No acepte solicitudes de amistad o seguidores desconocidos.
done No comparta información personal sensible ni en redes sociales ni el Whatsapp.
done No publique contenido comprometedor.
done Haga una limpieza digital. Borre información que pueda establecer patrones de comportamiento como horarios, su dirección o con quién se relaciona. Evite compartir información personal sobre familiares, amigos y niños.
done No comparta su ubicación en tiempo real.
done No ignore las actualizaciones de seguridad.
done Es recomendable tapar la cámara de la computadora mientras no la esté utilizando.
done Habilite un segundo factor de verificación. Para hacerlo siga estos pasos: 1. Vaya a los 3 puntitos y da clic en ajustes o configuración. 2. De clic en cuenta. 3. De clic en verificación en dos pasos. 4. De clic en activar y añade tu pin en 6 dígitos. 5. Podrá agregar además un correo de verificación.
done Revise que su contraseña sea segura. Puede hacerlo ingresando a https://www.security.org/how-secure-is-my-password/
done Antes de abrir cualquier enlace reviselo acá: www.virustotal.com
done Hay algunas señales que nos podrían indicar que un correo o sitio es malicioso. Por ejemplo, tiene faltas de ortografía, URL sospechosas (www.tse.com en lugar del oficial que es www.tse.go.cr) o quien le habla la presiona para que envíe rápidamente sus datos.
done Use aplicaciones de mensajería instantánea más seguras como Signal. Esta aplicación, por defecto, cifra la base de datos de mensajes en el dispositivo del usuario, así como en ambos extremos de la comunicación, con el objetivo de proteger todos los mensajes que son enviados a otros usuarios.
done Recopile evidencia de los ataques en su contra. Guarde el URL o tome fotos de los mensajes. Esa evidencia puede servirle mañana para denunciar la violencia digital.
done Conozca las leyes del país que tengan relación con la violencia digital.
También debemos proteger nuestra salud mental. Por ello, si sufre violencia digital no la enfrente sola, hable con amigas o mujeres que han pasado por la misma situación.
En este artículo de la Red Internacional de Periodistas (Ijnet) encontrará más información sobre formas de prepararse para los riesgos y mitigarlos:
Cómo lidiar con los trolls: consejos para periodistas que sufren acoso
